托万克库木艾日克村工作队开展“中国学生营养日”主题宣讲活动

　　5月20日是中国学生营养日，新疆农业大学驻托万克库木艾日克村工作队来到村小学开展主题宣传活动。

　　工作队队员刘泽昊是此次活动的宣讲人。他以“合理膳食倡三减、良好习惯促三健”为题，以通俗易懂的语言重点围绕“吃什么，怎么吃，吃多少”向同学们进行了宣讲。他说：“鸡蛋、牛奶、花生、玉米、红枣、核桃等都是我们生活中常见的食物，这些食物对大家的生长发育，发展智力、增加身体免疫力等有着重要的作用。同学们一日三餐要按时吃、做到不挑食、不偏食，多吃绿色蔬菜，多做户外运动，有了好身体，将来为能为国家多做贡献。”

　　此次活动让同学们了解到合理搭配，养成良好的饮食习惯的重要性。“我以后要按时吃饭，不挑食，不偏食，以后要少吃糖，少吃商店的零食，学会辨识食物保质期，决不能吃过期食品。”五年级一班的阿木提·达吾提说。